假性近视阶段可以通过选择适当的方法,如果不及时,就会演变成真性近视。因此,在近视眼的中,“治不如防,治不如治早”。我们中的许多人都知道恢复视力的常用方法。中医穴位是我们常用的方法之一。按摩的基本原理是利用手法作用于人体的特定部位,以调节身体的生理和病理状况。通过按摩可以疏通经络,促进气血循环,调节脏腑功能,促进营养物质的吸收,从而达到预防和的目的。疾病的目的。假性近视的推拿疗法是针对青少年近视的原理。根据中医理论,沿经络取穴,在头部、面部等身体部位选择特定穴位,通过按摩刺激穴位周围的神经和血管,活血化瘀。疏通络脉。改善眼部组织微循环,消除睫状肌痉挛,促进和调节眼球血液循环,从而消除近视、远视、弱视、散光患者眼部肌肉组织的功能衰退。达到目的。
我们这次的课程重点是近视的。 《手足耳压老病》一书包括眼保健操、白内障、青光眼、黄斑变性等,大家可以参考。耳贴疗法、核桃灸、眼部按摩疗法都是行之辅助疗法,大家可以用它们来增强。眼睛是喜欢凉而不喜欢热的器官。它还需要激活血液并保持凉爽。所以,核桃灸解决了这个问题,应该是一个很好的辅助工具,供大家参考。
1.针灸眼部按摩
(会在视频中播出,有耳穴、手穴、足穴、体穴,这里省略)
2.眼周穴位按摩
简易按摩法:患者仰卧,轻轻闭眼,面部肌肉放松,先按摩颈部两侧让患者放松,再用指关节或指腹轻轻按摩穴位路。按摩顺序:“印堂→净明→赞竹→玉腰→丝竹空→寺院→桐子寮→城西→四白”,按摩次数:每个穴位10次。然后做开天门10到30次;用多根手指揉上下眼窝10~30次,注意局部取穴,轻重适宜,肿胀程度为度数;食物和中指分别拨到一起或顺时针或逆时针。向眼球或眼窝方向按10~30次;再揉眼睛10次,上下左右移动;以眼球肿胀为程度,揉阳白10~30次;擦太阳10到30次;揉风池和高骨10~30次。每天按摩两次。当你按摩到确切的点时,你会感到微酸。
注意事项:操作时要集中注意力,手法要轻柔轻柔,手指不要直接接触眼球。