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散光到底怎么回事?如何预防注意和矫正?

时间:2025-09-22 在线预约 咨询专家

什么是散光?

所谓屈光不正,就是其他眼睛的内外肌群整体肌群失调!散光表现为视物模糊、眯眼、头痛、视疲劳。散光是由于眼睛的折射体不是完整光滑的球面。是由于各种原因导致角膜凹凸不平,以至于5米外的平行光线进入眼睛,被折射系统折射后,根本无法聚焦在视网膜上,只能形成焦线。

散光眼睛平时需要注意什么?

对于有散光或者有散光迹象的朋友来说,日常生活中需要注意以下几点:

1.科学用眼,不斜视,不揉,不斜视。在眯眼睛的过程中,眼睛的角膜会受到很大的压迫。久而久之,就会出现角膜凹凸不平,产生各种严重的问题。

2.环境中的光线要充足,不刺眼。走路,骑车,躺着看手机不看书。长时间以不正确的姿势看东西,角膜会受到压迫,容易出现屈光不正,容易导致弱视。

3.晚上开车要戴散光眼镜,因为散光人晚上开车反应速度和操作都会受到影响!

4.用眼时间要控制,1小时内至少10分钟的休息时间。

5.定期眼部检查,根据实际情况调整矫正方法,以防视力下降。

眼睛出现散光。有什么措施可以纠正?+

如果散光度数小于100度,双眼裸眼视力在人视力范围内,则不需要矫正。否则就要根据自身情况采取相应的纠正措施。

1.戴框架眼镜:可以矫正大部分规则散光。

2.戴隐形眼镜:包括软性隐形眼镜、RGP,但这种只能矫正300度以内的散光。

3.手术:适合18岁以上的成年人。

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